С какого возраста можно привести ребенка в бассейн?

s-kakogo-vozrasta-mozhno-privesti-rebenka-v-bassejn

Всем известно, что вода положительно влияет на наш организм, а для здоровья ребенка она имеет колоссальное значение. Она развивает координацию, нормализует тонус мышц, выпрямляет осанку, способствует укреплению иммунитета.

Поэтому многие мамы хотят, как можно раньше заняться плаванием со своим ребенком. Во многих бассейнах есть тарифы «мама и малыш», и они принимают детей с трех месяцев, но сейчас многие спортивные центры предлагают свои услуги и для совсем маленьких пловцов, как только заживет у малыша пуповина, вы можете начинать искать ближайший бассейн.

Что следует учесть при выборе бассейна? Нужно позвонить и узнать его расположение, квалификацию и профессионализм инструкторов, способ очищения воды, стоимость, формы занятий, и какие необходимые справки нужны для матери и ребенка. Конечно, нужно проконсультироваться с участковым педиатром, выяснить, нет ли у малыша противопоказаний и аллергии.

После того, как вы собрали все необходимые справки, запишитесь на первое пробное занятие. Важно подобрать такое время, чтобы с момента последнего кормления не прошло более часа, т.к. ребенку очень тяжело заниматься на голодный желудок. Также на первые два посещения возьмите индивидуальные занятия, чтобы вы смогли понять упражнения и инструктор смог вам объяснить все тонкости плавания с грудничком. После индивидуальных уроков вы можете смело переходить на групповые занятия или повторять эти же упражнения у себя в ванной.

Надеюсь, наши советы вам были полезны. Здоровья вам и вашим деткам!

Просмотров: 10